2007年7月19日 晴有中雨
      在炉霍吃早饭。9点15分出发。
      这里的狗很自在，随意躺在马路的中央。街上行人很少，着民族服饰的人很多。早饭店的老板娘人很好，在宾馆手机电没有充进去，店里人又多，她居然在边上帮我看着，感动。手指和指甲发紫了，帅说的缺氧造成的。湿纸巾包有膨胀现象。一路都是草原、蒙古包和藏民的房子。牛羊成群。山路很弯。
      11点45到达山口，撒风马旗，祭山神。[9480KM，行程75公里]
在甘孜县吃饭，休整。[9500KM，行程20公里]
      2点出发。
      山上，云的阴影在慢慢移动，被阳光照射到的草地仿佛放着绿光。
      2点20，进入山谷。远处是雪山，气温骤变，下雨了。
      2点30，中雨。溪流很清澈。
      2点50，有耳塞现象，穿短袖下车。风很冷。
      3点，雨水里夹杂着一点点雪。
      3点15，进入白玉界。
      4点，穿过一片草甸，估计气温10度，头有点涨。
      4点20，在山路休息，下雨了，头涨，冷，穿抓绒衣。
      4点35出发，离白玉还有168公里。
      5点，到达十字海。一路上遇见的都是溪流和河流，一下看到一片蓝色的湖泊静静地卧于群山与草甸之间大家都异常兴奋，争相留影，毫不吝啬自己的胶片和内存。
      5点20，从十字海出发。
      8点半在白玉县加油。在一条河流边上的饭店吃饭，手机没有信号了。
      10点40，从白玉出发。[9732km，行程232km]
      还是那样的感慨，这里的狗狗好幸福，躺在路中间睡觉也没有人去打扰。从成都开始就发现有小店的人家几乎都养猫，而那猫就立于柜台上，我喊它们，它们都会眯着眼睛看我们，很灵，很漂亮的小猫。[在成都还发现一妇女同志溜猫呢]
      沿金沙江边行，一路听韩红的歌，仿佛已置身雪域高原。山路很难开，几乎只能是以30km/小时的速度前行。
      11点40，发现福哥与另一辆车没有跟上我们，山里手机没有信号，对讲机也对不上，于是我们和甲午的车停在路边等。全是石子和泥路，路段有塌方。
      11点45，甲午带人返回找他们。我们几个也下车，听着江水在奔腾，望着来的方向，甲午的车消失在山的拐角。

      12点10，我们实在等不住，心里开始不安。回头，一路不停地用对讲机呼叫。终于收到他们的的回叫信号，可能由于隔山隔水的又超过了有效对讲范围，信号始终不太清晰，但至少知道他们都很平安。告之：是那辆超车王的车胎出问题在修呢，叫我们不要担心。还好，还好。山路很窄，大部分都是单车道，我们找了个相对宽敞的地方掉头。女生沿崖边站好，这样车子掉头距离相对好掌握点。在等的时候，大家还是望着来的方向，希望能马上看到车灯。远处，车灯恍惚着透射到对面的山上，大家在猜测是不是我们的车，等确认后还是发出小小的感叹。
      12点50，大家会合。
      1点到达住宿地--“雪域第一修行处”的噶陀寺山脚下。[9773KM，行程41km]
      今天是出发以来睡得最香的一晚，床和被子很舒适，房子很漂亮。